Советы, чтобы избавиться от целлюлита

18.01.2019 Выкл. Автор admin

Когда наступает хорошая погода, не все радости, есть много врагов, которые были спрятаны зимой, и один из них, CELLULITE, всегда появляется, когда вы меньше всего этого ожидаете, и появляется в бедрах, ягодицах, животе

Хуже всего то, что нужно, чтобы удалить его, но мы дадим вам, несколько простых советов, которые помогут вам бороться с ним.

80% женщин имеют целлюлит, это характерно накопление жира связано с увеличением adotipos и удержание жидкости и токсинов.

Советы, чтобы избавиться от этого:

Поднимитесь по лестнице . Когда мы поднимаемся по лестнице, мы активируем кровообращение, которое помогает бороться с ненавистной апельсиновой коркой, на сайте pornovau много полезной информации, как избежать этого
Потребление соли способствует удержанию жидкости, поэтому мы должны употреблять ее с осторожностью.
Антицеллюлитные кремы , как их применять?
В идеале мы применяем хороший антицеллюлитный крем, когда встаете и перед сном делаете хороший массаж. Массаж должен быть в направлении сердца, от лодыжек до живота. В ногах мы должны сделать круг обеими руками и подняться с восходящим движением давления. Живот должен сделать концентрические круги.
Пить кофе помогает вам слить. Но не рекомендуется принимать более 3 чашек в день, так как кофеин может вызвать обезвоживание.
Ешьте бананы , авокадо, цветную капусту, шпинат и морковь. Они богаты калием, который улучшает кровообращение.
Используйте отшелушивающую перчатку в душе. Устраняет мертвые клетки, улучшает кровообращение и способствует лучшему проникновению косметических продуктов.
Питье 2 или 3 стакана воды натощак улучшает работу пищеварительной системы. Вымойте зубы, прежде чем сделать это.